Kinetoterapia este așa zisul leac al multor afecțiuni, dar la care poți recurge și pentru a preveni altele. Fie că te recuperezi după o intervenție chirurgicală sau vrei să-ți corectezi postura, ori urmează să participi la o competiție sportivă, această procedură te poate ajuta foarte mult.
Dar ce este, cât costă, cui i se adresează și ce trebuie să știi înainte de a începe? Hai să descoperim împreună!
Ce este kinetoterapia?
Kinetoterapia este o formă de terapie fizică, denumită și terapie prin mișcare, care contribuie la restabilirea, menținerea și îmbunătățirea capacității fizice, prin diferite proceduri și exerciții fizice. Practic, este arta și știința de a-ți readuce corpul pe linia de plutire atunci când durerea sau disfuncțiile te-au dat peste cap.
Un kinetoterapeut calificat te va ghida prin exerciții personalizate, menite să îmbunătățească funcția musculo-scheletică, să reducă durerea și să îmbunătățească mobilitatea.
Cât costă o ședință de kinetoterapie?
Acum că știi ce este kinetoterapia, probabil te întrebi cât costă. Prețul unei ședințe de kinetoterapie poate varia în funcție de mai mulți factori, cum ar fi durata ședinței și complexitatea tratamentului necesar.
În general, costul unei ședințe se situează între 85 și 195 de lei, iar durata unei ședințe variază între 30 și 60 de minute. În anumite cazuri, poți beneficia și de pachete de ședințe, care vin la prețuri reduse.
FizioLife Medica este cabinetul la care te poți programa pentru ședințe de kinetoterapie la Bucuresti și unde vei fi tratat cu profesionalism și atenție la nevoile tale medicale, preventive sau de recuperare.
Cui i se adresează kinetoterapia?
Kinetoterapia este pentru toți cei care vor să își îmbunătățească sănătatea fizică, indiferent de vârstă. Este recomandată în mod special persoanelor care:
- Suferă de afecțiuni musculo-scheletice: dureri de spate, artroză sau hernie de disc.
- Se recuperează după intervenții chirurgicale, cum ar fi o proteză de genunchi sau șold.
- Au suferit accidentări sportive și doresc să-și revină mai repede și mai eficient.
- Urmează să participe la diferite competiții sportive, pentru că îi vor ajuta să înțeleagă care sunt punctele sensibile ale musculaturii și articulațiilor, iar exercițiile sunt individualizate, încât să nu se accidenteze.
- Întâmpină dificultăți de mobilitate din cauza unor afecțiuni neurologice, cum ar fi un accident vascular cerebral.
- Vor să își îmbunătățească postura și să prevină apariția durerilor cauzate de un stil de viață sedentar.
Pe scurt, kinetoterapia este pentru oricine vrea să-și redobândească sănătatea și să se simtă mai bine în propriul corp.
Cât timp se face kinetoterapia?
Depinde de scopul procedurii. De obicei, sunt necesare între 10-12 ședințe, dar numărul acestora se va stabili după o evaluare detaliată a specialistului.
Este important de menționat că rezultatele foarte bune sunt obținute atunci când se respectă planul de tratament și exercițiile sunt realizate constant, chiar și acasă. Kinetoterapia nu este un sprint, ci mai degrabă un maraton care te ajută să îți reconstruiești corpul pas cu pas.
Recuperează-te mai ușor cu ajutorul kinetoterapiei
Sănătatea ta este cel mai prețios bun pe care îl ai. Așa că, de ce să nu începi chiar acum să faci pași către o viață mai activă și fără durere? S-ar putea să fie unul dintre cele mai bune lucruri pe care îl vei face pentru tine.
