Anda Adam se bucură de o formă excepțională, datorită sportului pe care îl practică și dietei pe care o urmează. Cântăreața a reușit să slăbească 12 kilograme în 2 luni printr-o dietă care îți permite să consumi orice, cu singura condiție de a renunța complet la sare și zahăr.
Deși are 38 de ani și este mamă, Anda Adam arată impecabil. A reușit să elimine kilogramele câștigate în timpul sarcinii și să se tonifieze complet.
„Alerg după copil, fac sport şi ţin o dieta interesanta, care se numeşte Nalep şi pe care mi-a recomandat-o prietena mea, Lilia Caraush, după ce a slăbit 14 kg în două luni. Eu am reuşit să dau jos 6 kg într-o luna, mâncând orice, dar fără sare şi fără zahăr”, a declarat Anda Adam.
Dieta Nalep, cea cu care Anda Adam a reuşit să slăbească 12 kilograme, a fost creată de un medic italian, Antonio Trombetta, care este de părere că alimentele pe care le consumăm zilnic conţin cantitatea de sare suficientă pentru ca organismul nostru să funcţioneze perfect.
„Dieta se numeşte Nalep şi este a unui medic italian, pe nume Antonio Trombetta. După ce Anda m-a vazut că am slabit 14 kg în 2 luni, a vrut şi ea. Eu am vorbit cu medicul, le-am facut legătura, şi el i-a facut Andei regimul personalizat pe un an întreg. E un regim individual, mai ales ca ea face foarte multa sala şi trebuie sa alterneze proteinele. Ea manânca practic orice, important e ca manânca fara sare şi fara zahar. Medicul explica faptul ca în orice aliment exista aceea cantitate de sare necesara organismului nostru. Anda a slabit 6 kilorgrame, sta de o luna pe regim”, a spus Lilia Caraush, prietena Andei Adam.
